弱碱薏米营养-通榆弱碱薏米-吉林单氏米业

红豆薏米小米粥的***

夏季***，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气。***认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物，比如红豆这样的豆类，更是春夏换季的食物哦。在换季时来一碗红豆薏米小粥可达到******的效果。

但是薏米的挑选也要讲究产地和价格等等，通常薏米是带有淡淡的***，弱碱薏米是什么意思，不是纯白色，闻起来也有粮食的香味，注意挑选的时候不要挑选到抛光打蜡，不要有霉味。

吉林单氏米业薏米选自吉林通榆县的自有种植基地，含有天然的苏打弱碱成分，能够中和***中过多的酸性，改善***的酸碱平衡。

薏米的搭配方法

红豆薏米作为黄金搭档，弱碱薏米营养，不论是煮水还是炖汤都行。

红豆的益血加上薏米的祛湿是女生的爱，但是长期服用的女生，通榆弱碱薏米，去买炒制的薏米。

薏米炖冬瓜，冬瓜同样以利水见长，和薏米搭配就是强强联合，这道汤是浮肿和******的佳品。但薏米和冬瓜都属寒性，因此不宜经常食用，尤其是胃寒的人。

温性的红枣可以中和薏米的寒性，同时红枣，这道汤很适合女生食用。

薏米虽好，但并不适合所有人，孕妇、多尿者和者不可食用。同时不宜长期食用，尤其是女生。

吉林单氏米业成立7年以来，始终做让老百姓放心的有机绿色健康粮食，自有种植基地和加工工厂，弱碱薏米老人能吃吗，从选米到加工，全程可视化操作，让消费者放心。

薏米红豆饮

原料：薏米50克、红小豆50克、红枣10颗、10克。

做法：

1.将薏米和红豆洗净后提前浸泡2小时。

2.锅中加入适量清水、将泡好的薏米和后斗放入锅中、大火煮开。

3.红枣和桂圆肉洗净放入煮沸的锅中。

4.转小火慢炖、至红豆略微开花软熟即可。

建议一次食用完毕。

吉林单氏米业薏米选自吉林通榆县的自有种植基地，含有天然的苏打弱碱成分，能够中和***中过多的酸性，改善***的酸碱平衡。

吉林单氏米业主要经营有有机胚芽大米、有机杂粮杂豆的生产、加工及销售。

自有种植基地和加工工厂，从选材到加工，全程可视化操作，透明，健康才放心。